Какви са основните източници на зарази вкъщи?
Всеки се чуди как да предпазите дома си от патогени, но малко хора наистина взимат мерки. Истината е, че вируси, бактерии и гадости дебнат отвсякъде – обувки, телефони, домашни любимци, въздухът отвън… и дори собствените ръце! Ако не искаш болести да вилнеят из жилището, време е да затегнеш режима на чистене и да махнеш всички потенциални зарази!
Как да намалиш риска от патогени у дома без излишно суетене?
- Не вкарвай боклуци отвън. Обувките ти са като магнити за бактерии – паркирай ги пред вратата! Чанти, раници, якета също са потенциални носители на зарази. Ако държиш нещо по-чисто, дръж го далеч от местата, където ядеш или спиш.
- Телефонът ти е мръсен, колкото обществена тоалетна. Бъркаш в джобовете, пипаш дръжки, пари, а после натискаш екрана… после пипаш лицето си! Дезинфекцирай го редовно, ако не искаш микробите да си правят купон в ухото ти.
- Внимавай с домашните любимци. Те са сладки, но лапите им носят всякакви боклуци! Не е лошо да им миеш краката след разходка и да не ги оставяш да скачат по възглавниците. А ако имаш клетки за птици или гризачи – чисти ги редовно, защото иначе ще си направиш биологична бомба в къщи.
- Проветрявай, но не оставяй мухъл да се разраства. Влага и топлина са рай за патогените. Ако по ъглите почне да се появява нещо черно – действай веднага. Иначе не се чуди откъде идват кашлицата и главоболието!
- Не яж в леглото. Трохите може да ти изглеждат безобидни, но с времето стават гнездо за бактерии и гадини. Нищо не е по-гнусно от това да се събудиш с усещане за „нещо мърдащо“ под чаршафите.
Стратегии за дълготрайна хигиена и превенция
- Дезинфекция на ключови точки. Всички пипат дръжките, ключовете за лампите, дистанционното, а рядко ги чистят! Дезинфекцирай ги поне веднъж седмично, ако не искаш да станат развъдник за микроби.
- Извозване на боклуци. Събираш, събираш… и после се чудиш защо въздухът ти тежи. Не задържай излишни вехтории, защото прахът и бактериите обожават хаоса. Ако се съмняваш как да разкараш всичко бързо, помисли за извозване на отпадъци – ще ти спести много главоболия.
- Редовно почистване на текстилни повърхности. Дивани, килими, завеси – всичко това събира прах, бактерии и акари. Пране или поне прахосмукачка с воден филтър ще ти спестят доста проблеми. Особено ако в къщата има алергични или малки деца.
- Банята и кухнята са най-рисковите зони. Топлина, влага, мазнини – идеални условия за микроби. Не оставяй мивката да стане по-мръсна от обществена тоалетна! Ако видиш плесен или наслагвания – време е за основно почистване. В по-тежките случаи, потърси дезинфекция на апартамент – ще ти спести доста разправии с вредители.
- Внимавай с хладилника. Да, патогените дебнат и там! Ако не изхвърляш стари продукти, мухъл и бактерии ще си направят пир. Мий редовно рафтовете и не оставяй месо и млечни продукти отворени.
Най-често задаваните въпроси
Кои са най-мръсните предмети вкъщи?
Дръжките на вратите, телефоните, дистанционните, кухненските гъби и клавиатурите. Повече микроби има върху тях, отколкото върху капака на тоалетната чиния.
Колко често трябва да дезинфекцирам жилището?
Зависи колко хора влизат и излизат. Ако имаш деца, домашни любимци или често приемаш гости – поне веднъж седмично трябва да минаваш ключовите зони с дезинфектант. Има и фирми, които предлагат и специални услуги за почистване и дезинфекция, включително и след пожари и наводнения.
Какво да правя, ако вкъщи има мухъл?
Не го подценявай! Плесента не е само козметичен проблем, а и здравословен риск. Ползвай специални препарати и проветрявай редовно. Ако проблемът е голям, помисли за професионално почистване.
Може ли въздухопречиствател да помогне?
Да, особено ако живееш в град с мръсен въздух. Пречиствателите помагат срещу прах, бактерии и алергени, но не са заместител на редовното чистене.
Какво да правя с килимите, за да не събират прах и акари?
Ако имаш възможност, перете ги поне на всеки 6 месеца. Междувременно – минавай с прахосмукачка с воден филтър и не ги оставяй да събират мръсотия с месеци.
